Sabiam que andar de bicicleta também faz bem ao cérebro?
Um estudo científico com quase 480 mil pessoas acompanhadas durante mais de 13 anos concluiu que, quem escolhe a mobilidade activa (especialmente a bicicleta), tem um risco menor de demência de todos os tipos.
Como se não bastasse, estes ciclistas também apresentaram volumes maiores em regiões fundamentais do cérebro.
Todas as deslocações de bicicleta contam quando fazemos da bicicleta uma parte da nossa mobilidade urbana, mas também da nossa saúde mental!
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