Finding Peace in Uncertain Times - Encontrando a Paz em Tempos de Incerteza com Mingyur Rinpoche

This is a recording of the public talk that Rinpoche gave in Rio de Janeiro, Brazil on July 5, 2022 with a consecutive translation in Portuguese. In this talk, Mingyur Rinpoche offers practical advice on how to learn to live with uncertainty and how to use our meditation practice to be courageously open to whatever happens in our lives. When we know where (and how) to look, we can find peace of mind in the midst of challenging emotions, deep insights in a storm of confusion, and the seeds of compassion in our darkest moments.
Learn more about Mingyur Rinpoche's teaching schedule here__________________________________________Como podemos encontrar uma sensação de calma e liberdade em uma era tão instável? Em vez de nos fecharmos, podemos descobrir quem realmente somos. Num mundo que parece cada vez mais duro, violento e sem solução, como podemos nos equilibrar e nos abrir para acomodar e transformar o que surge dentro e fora de nós?Nesta palestra, Mingyur Rinpoche oferecerá conselhos práticos sobre como aprender a viver com a incerteza e como usar nossa prática de meditação para ser corajosamente aberto a tudo o que acontece em nossas vidas. Quando sabemos onde (e como) procurar, podemos encontrar paz de espírito no meio das emoções desafiadoras, insights profundos em uma tempestade de confusão e as sementes da compaixão em nossos momentos mais sombrios.